Karoliina Koivistoinen

Karoliina Koivistoinen

tuuli2003@yahoo.com

Hei sinä ihana!
Olen Karoliina ja toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi torstain inspiroiville Hatha flow-tunneilleni

Useimmat meistä haluavat samankaltaisia asioita elämässä:
Onnellisuutta, tunneyhteyttä ja rakkautta. Siitä huolimatta meillä kaikilla on aikoja, jolloin tunnemme itsemme riittämättömiksi, levottomiksi, yksinäisiksi ja pelokkaiksi. Se mitä tunnemme, on usein universaalia.
Jooga tunneillani haluan keskittyä irti päästämisen, kehopositiivisuuden ja läsnäolon voimaan. Tunneilla pysähdytään oman itsensä äärelle, antaudutaan kehon tuntemuksille ja oman hengityksen rytmille.

Olen elämän pienistä ja suurista iloista nauttiva, elämänseikkailuja rakastava ihanan pienen tytön äiti.
Suhteeni joogaan on muuttunut ja saanut uusia sävyjä vuosien varrella; Ennen hiukan suorituskeskeisemmästä joogista on tullut itselleen armollisempi ja pehmeämmän harjoituksen ja meditaation ystävä, joka pyrkii nauttimaan myös matkasta, ei vain päämäärästä. Äitiyden myötä omaan kehoon tutustuu ikään kuin uudelleen ja sen myötä on tullut nöyrä kiitollisuus, kuin myös herkistyminen kehon viesteille.

Joogaohjaajan polkuni alkoi Thaimaasta, jossa valmistuin vuonna 2015 Ashtak Yoga-ohjaajaksi.
Elin unelmaani ja jatkoin surffireissuani Joogaohjaajaksi Indonesiaan. Sittemmin olen ohjannut Suomessa Flow, Yin ja stand up baddle-joogaa Erimoverilla päätyöni ohella. Intohimoni on edelleen matkailu (lähelle ja kauas) ja nautin ikiomien joogaretriittien yhdistämisestä reissuilleni.

Koulutukseltani olen joogaohjaaja RYT200, Sairaanhoitaja-Kätilö, seksuaalineuvoja ja Seksuaaliterapeutti-koulutettava.
Kiinnostuksen kohteina erityisesti hengitys ja jooga terapiamuotona, joista haluaisin oppia lisää. Uuden oppiminen vie minut helposti mukanaan :)
Palaudun erityisen hyvin sienimetsässä, jotain luovaa puuhaillen ja viinilasillisella rakkaiden kanssa.
Jooga on minulle tapa katsella ja kokea elämää. Se on peili, joka heijastaa kaikenlaiset tunnetilat.
Tapani työskennellä on yksilön omaa matkaa kunnioittava, intuitiivinen ja sydämellinen.

© Copyright - Urban Wells Oy