Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Afterwork Yin

| €12 - €15
Varaa aika

Tiedot

Päivämäärä:
10.05.2019
Aika:
17:00 - 18:00
Hinta:
€12 - €15
Tapahtumaluokka:

Sijainti

Urban Wells
Sturenkatu 36
Helsinki,00550Finland
Kotisivu:
https://urbanwells.fi

Kuvaus

Perjantai-iltapäivän Afterwork Yin – tunnilla on mahdollisuus palautua viikon kiireistä, hiljentyä ja laskeutua oman kehon äärelle. Yin-joogassa yhdistyvät passiiviset, syvärentouttavat asanat, mindfulness sekä kiinalainen lääketiede. Asanoissa olemme yleensä useita minuutteja, apuvälineitä käyttäen. Sisältää alku – ja loppurentoutuksen, hengitysharjoituksen sekä lyhyen meditaation. Tunti sopii kaikille, aikaisempaa kokemusta ei tarvitse olla.

Ohjaaja

« Kaikki tapahtumat