Ladataan Tapahtumat

Release & Recharge Yin

| €12 - €15
Varaa aika

Tiedot

Päivämäärä:
30.05.2019
Aika:
16:30 - 17:45
Hinta:
€12 - €15
Tapahtumaluokat:
,

Sijainti

Urban Wells
Sturenkatu 36
Helsinki,00550Finland
Kotisivu:
https://urbanwells.fi

Kuvaus

Kehon luontaista liikkuvuutta lempeästi herättelevä, palauttava harjoitus. Yin jooga perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen ja vuodenaikojen kiertoon. Tunnin aikana huollamme lihaskalvoja, lisäämme kudosten aineenvaihduntaa ja vaikutamme sisäelinten toimintaan tasapainottavasti. Ylikierroksilla oleva hermosto rauhoittuu, stressi lievenee ja mieli kevenee. Kehon, mielen ja sydämen yhteys vahvistuu. Olet kotona kehossasi. Aikaisempi kokemus ei välttämätön. Tunnilla rauhallinen taustamusiikki.

Ohjaaja

« Kaikki tapahtumat